ergonomía, confort, postura
Artículo del cuerpo:
La ergonomía es, básicamente, la ciencia de la comodidad. Es el estudio de cómo su equipo le afecta cuando se está en el trabajo, tanto en términos de maximizar su eficiencia y reduciendo los posibles riesgos para la salud que pueden estar presentes.
Cuando de lo que has escuchado el término, sin embargo, se utiliza en relación con los equipos informáticos: ratones, alfombrillas de ratón, teclados, monitores, etc. El diseño tradicional de un lote de material informático es muy unergonomic, lo que significa que si se utiliza durante períodos prolongados de tiempo (como lo hace cuando usted lo está utilizando en su trabajo), puede obtener todo tipo de lesiones, siendo el más famoso RSI (lesión por esfuerzo repetitivo).
Lo que usted podría pensar de su empleador, lo más probable es que no quiero que te lesiones: tendrían que arreglárselas sin usted, o se toman la molestia de reemplazar que, por no hablar de la responsabilidad jurídica que podría tener si usted podría demostrar que estaba allí el equipo que te haga daño. Por esta razón, los equipos informáticos es cada vez más ergonómicas y más comunes en entornos de oficina. Si su teclado es de forma extraña, eso es porque es ergonómico. Si su alfombrilla para el ratón tiene un pequeño punto suave para descansar la muñeca, eso es porque es ergonómico. Hay muchos más ejemplos.
Es a estos pequeños detalles, de bajo costo que de alguna manera a reducir la posibilidad de que se lesionen en el trabajo. Una cosa que no podría haber considerado, sin embargo, es que también puede funcionar bien en el hogar. Si usted utiliza su computadora mucho en casa - ya sea como hobby o como freelance, o para trabajo en casa - usted debe conseguir un poco de equipo ergonómico para ti mismo. Si se lastima a través de uso de la computadora, usted tendrá a nadie que demandar o culpar sino a sí mismo, lo que puede significar que usted no será capaz de asumir los costes de cuidar y tratar la condición. RSI realmente no es agradable, por lo que debe asegurarse de tomar medidas para protegerse a sí mismo, siempre que sea el ordenador que está usando puede ser.
viernes, 30 de julio de 2010
la iluminación, realización, la presencia, la conciencia
la iluminación, realización, la presencia, la conciencia
Artículo del cuerpo:
En este artículo, estoy describiendo una realización espiritual. Puede ser bastante difícil e incómoda de leer. Pero espero que para desafiar al lector a la pregunta sobre lo que es generalmente aceptado como verdad.
La pregunta para ponderance es la siguiente: ¿Nuestra personalidad tiene libre albedrío?
A continuación se muestra mis conclusiones sobre este tema tan importante. Su lectura puede cambiar la manera en que usted entienda. Por favor proceda con precaución!
Los pensamientos en nuestra mente vienen y van ... no podemos detenerlos, no podemos querer ellos. Por ejemplo: ¿podemos dejar de cómo nos sentimos? Cuando se siente triste, podemos detener la tristeza instantáneamente? La respuesta es un NO obvio.
Nuestro sentido del yo '... nos dan un sentido de la toma de decisiones personales y la acción de toma de habilidad ... El "sentido del yo» parece estar a cargo de estas acciones y de toma de decisiones ... pero ¿es realmente así?
Mi opinión es que el ego / personalidad no tiene personal de libre albedrío. El sentido de sí mismo es causado por la impresión de continuidad y conectividad de los pensamientos que da la impresión de coherencia y personal dispuesto. En una palabra, el sentido del yo es la secuencia de pensamientos en sí ... que se entremezcla con la inteligencia que hacen sentido coherente de esta secuencia de pensamientos. Esto se puede realizar dentro de la meditación profunda, cuando el surgimiento de los pensamientos se perciben claramente ... En la meditación tal, se descubrirá que no hay realmente ningún observador de esos pensamientos. Los pensamientos posteriores que surgen después de la idea anterior es el «observación» de sus predecesores. Todos estos están ocurriendo a un ritmo veloz, y por lo tanto es perceptible sólo bajo la claridad de profundidad.
Mi opinión es que sólo el alma / Alma / fuente tiene libre albedrío ... porque es el estado que celebrará los impulsos e intenciones / deseo / objetivo de la personalidad encarnada. Pero, irónicamente ... parte del alma / Alma / misma fuente no pueden tener un "sentido de" auto.
"El sentido del yo / ego / personalidad" es sólo una parte de todo el campo de la conciencia. El "sentido del yo 'no es el hacedor ... es parte del "ser hecho".
Sin embargo, esta realización no implica que todo en la existencia es fijo y estático. De hecho, lo opuesto es verdad. Lo visible (nuestro yo consciente, personalidad) trabaja en asociación con el informe / invisible, con el fin de lograr los potenciales en manifestaciones físicas. Todos los de la manifestación física que es perceptible, de hecho, ya "está logrando".
Gracias por leer.
Artículo del cuerpo:
En este artículo, estoy describiendo una realización espiritual. Puede ser bastante difícil e incómoda de leer. Pero espero que para desafiar al lector a la pregunta sobre lo que es generalmente aceptado como verdad.
La pregunta para ponderance es la siguiente: ¿Nuestra personalidad tiene libre albedrío?
A continuación se muestra mis conclusiones sobre este tema tan importante. Su lectura puede cambiar la manera en que usted entienda. Por favor proceda con precaución!
Los pensamientos en nuestra mente vienen y van ... no podemos detenerlos, no podemos querer ellos. Por ejemplo: ¿podemos dejar de cómo nos sentimos? Cuando se siente triste, podemos detener la tristeza instantáneamente? La respuesta es un NO obvio.
Nuestro sentido del yo '... nos dan un sentido de la toma de decisiones personales y la acción de toma de habilidad ... El "sentido del yo» parece estar a cargo de estas acciones y de toma de decisiones ... pero ¿es realmente así?
Mi opinión es que el ego / personalidad no tiene personal de libre albedrío. El sentido de sí mismo es causado por la impresión de continuidad y conectividad de los pensamientos que da la impresión de coherencia y personal dispuesto. En una palabra, el sentido del yo es la secuencia de pensamientos en sí ... que se entremezcla con la inteligencia que hacen sentido coherente de esta secuencia de pensamientos. Esto se puede realizar dentro de la meditación profunda, cuando el surgimiento de los pensamientos se perciben claramente ... En la meditación tal, se descubrirá que no hay realmente ningún observador de esos pensamientos. Los pensamientos posteriores que surgen después de la idea anterior es el «observación» de sus predecesores. Todos estos están ocurriendo a un ritmo veloz, y por lo tanto es perceptible sólo bajo la claridad de profundidad.
Mi opinión es que sólo el alma / Alma / fuente tiene libre albedrío ... porque es el estado que celebrará los impulsos e intenciones / deseo / objetivo de la personalidad encarnada. Pero, irónicamente ... parte del alma / Alma / misma fuente no pueden tener un "sentido de" auto.
"El sentido del yo / ego / personalidad" es sólo una parte de todo el campo de la conciencia. El "sentido del yo 'no es el hacedor ... es parte del "ser hecho".
Sin embargo, esta realización no implica que todo en la existencia es fijo y estático. De hecho, lo opuesto es verdad. Lo visible (nuestro yo consciente, personalidad) trabaja en asociación con el informe / invisible, con el fin de lograr los potenciales en manifestaciones físicas. Todos los de la manifestación física que es perceptible, de hecho, ya "está logrando".
Gracias por leer.
viernes, 23 de julio de 2010
El éxito, la motivación, las personas de ideas afines, los objetivos, el escenario, hoy
El éxito, la motivación, las personas de ideas afines, los objetivos, el escenario, hoy
Artículo del cuerpo:
¿Alguna vez has oído la expresión: "No cuentes los pollos antes de que eclosionen?" Tal vez una mayor y más sabio individuo digo esto para evitar que salir adelante de ti mismo. Al igual que comprar un auto nuevo antes de que realmente tiene ese nuevo trabajo. Bueno, al establecer y obtener sus metas, es necesario "Cuenta tus pollos antes de que eclosionen" en su mente. ¿Qué quiero decir con esto es que hay que empezar a ver a ti mismo completar o la obtención de su meta. Lo que profesan, posees!
Lo primero que tienes que hacer es sentarse y establecer sus metas. Diana Scharf Hunt dijo que "Las metas son sueños con los plazos." Muchas veces, las personas son lanzadas por la idea de tomarse el tiempo para fijar sus objetivos. Pero cuando usted toma un viaje, ¿no llegar a un plan y un destino final. Bueno, el establecimiento de objetivos es el mismo proceso. Le sugiero que primero hacer una debe tener, por qué, cómo el análisis.
Primero, escriba una lista de ricos deben, más grande hogar, viajes de lujo, coches nuevos, el trabajo del hogar, etc Luego, decida por qué estos deben ricos son importantes para usted y dar prioridad a ellos. Por último, anote cómo se va a obtener el debe que tienen.
Asimismo, hágase las siguientes preguntas:
¿Por qué no tengo lo que quiero ahora?
¿Cuáles son las herramientas y recursos que necesito?
¿Qué experiencias pasadas están en el camino?
¿Con quién puedo hablar con esa ya ha tenido éxito?
¿Cómo se me paga por esto?
¿Cuáles son las ventajas y desventajas?
¿Qué voy a renunciar?
A partir de este análisis, empezar a escribir hasta que metas. Recuerde, sin un principio, no puede haber un final. Denis Watley declaró: "La razón por la mayoría de las personas nunca alcanzan sus metas es que no las define, o alguna vez seriamente considerarlos creíbles o alcanzables. Los ganadores le puede decir a dónde van, qué van a hacer en el camino, y que va a compartir la aventura con ellos. "
Una vez terminado de escribir sus metas, al lado de lo que necesita para visualizar sus sueños. Henry David Thoreau dijo una vez: "Si uno avanza confiadamente en la dirección de sus sueños y se esfuerza por vivir la vida que él ha imaginado, se encontrará con un éxito inesperado en horas comunes." Se necesita de la imagen a ti mismo el cumplimiento de sus metas y la obtención de su tesoros. Será a ti mismo en éxito. Nunca piense que usted no puede alcanzar los resultados deseados. Hable acerca de los deseos como si ya la han obtenido. Una buena práctica es leer sus metas diarias. Si usted está teniendo un mal día, leía una y otra vez.
En tercer lugar, usted necesita para obtener las herramientas y recursos necesarios para que logre sus metas. Tal vez usted ha decidido comenzar un negocio en el hogar como un mecanismo para consumar la adquisición de sus sueños. la documentación recogida en Inicio en cómo organizar su negocio en el hogar. Unirse al grupo de servicios que pueden ayudar. Dé un paso para empezar a alcanzar sus metas. Kathy Seligman dijo: "Usted no puede golpear un home run a menos que el paso hasta la placa. No se puede coger un pescado a menos que usted ponga su línea en el agua. No puedes alcanzar tus metas si no lo intentas. "Empiece hoy mismo!
El cuarto punto es rodearse de personas de ideas afines. En la Biblia, Jesús le dijo a uno de sus discípulos, "Get Behind Me Satan". Lo que él decía era si no estás conmigo, estás contra mí. Lo mismo se aplica a usted. Separar a sí mismo de las personas que son negativas hacia usted metas. Si usted va a ser rico, ¿por qué no rodearse de personas que ya son ricos. David Joseph Schwartz dijo una vez: "Piense en las metas poco y esperar pequeños logros. Piense en grandes metas y ganar gran éxito. "
Por último, y lo más importante, no tengas miedo de éxito. Esta fobia es la principal razón la mayoría de la gente no. No hacen ninguna preparación para tener éxito. Cuando lo logran, no saben cómo actuar. La gente empieza a cuestionar su éxito. Comienzan diciéndose a sí mismos que no merecen tener éxito. Y finalmente, obtener lo que ellos profesan. Cuando se le establecer sus objetivos, hacer un plan para tener éxito. Dígase que usted se merece para tener éxito y que usted debe adquirir sus deseos. Catherine Pulsifer mejor resume esto: "El aspecto desafortunado de vivir la vida sin sus propias metas es que usted puede muy bien llegar a un punto en su vida donde usted se preguntará, ¿qué habría sucedido si yo sólo había hecho ..."
Para terminar, lo primero que tienes que hacer es empezar a planificar y definir sus metas. Luego hay que comenzar a visualizar a ti mismo completar sus sueños. También, usted tendrá que obtener algunas herramientas y recursos que le ayudarán a lograr sus metas. Y rodearse de gente positiva y tienen los mismos objetivos que usted lo hace. Y lo más importante, prepararse para el éxito. Cuando llegue el momento, no tenga miedo de tener éxito. Piense en esto, en el Jesús Biblia dice: "Como un hombre piensa en su corazón, así es él." Tienes que empezar a verse a sí mismo como la consecución de sus objetivos. Ley y hablar como si ya las han obtenido. Ahora para empezar!
Artículo del cuerpo:
¿Alguna vez has oído la expresión: "No cuentes los pollos antes de que eclosionen?" Tal vez una mayor y más sabio individuo digo esto para evitar que salir adelante de ti mismo. Al igual que comprar un auto nuevo antes de que realmente tiene ese nuevo trabajo. Bueno, al establecer y obtener sus metas, es necesario "Cuenta tus pollos antes de que eclosionen" en su mente. ¿Qué quiero decir con esto es que hay que empezar a ver a ti mismo completar o la obtención de su meta. Lo que profesan, posees!
Lo primero que tienes que hacer es sentarse y establecer sus metas. Diana Scharf Hunt dijo que "Las metas son sueños con los plazos." Muchas veces, las personas son lanzadas por la idea de tomarse el tiempo para fijar sus objetivos. Pero cuando usted toma un viaje, ¿no llegar a un plan y un destino final. Bueno, el establecimiento de objetivos es el mismo proceso. Le sugiero que primero hacer una debe tener, por qué, cómo el análisis.
Primero, escriba una lista de ricos deben, más grande hogar, viajes de lujo, coches nuevos, el trabajo del hogar, etc Luego, decida por qué estos deben ricos son importantes para usted y dar prioridad a ellos. Por último, anote cómo se va a obtener el debe que tienen.
Asimismo, hágase las siguientes preguntas:
¿Por qué no tengo lo que quiero ahora?
¿Cuáles son las herramientas y recursos que necesito?
¿Qué experiencias pasadas están en el camino?
¿Con quién puedo hablar con esa ya ha tenido éxito?
¿Cómo se me paga por esto?
¿Cuáles son las ventajas y desventajas?
¿Qué voy a renunciar?
A partir de este análisis, empezar a escribir hasta que metas. Recuerde, sin un principio, no puede haber un final. Denis Watley declaró: "La razón por la mayoría de las personas nunca alcanzan sus metas es que no las define, o alguna vez seriamente considerarlos creíbles o alcanzables. Los ganadores le puede decir a dónde van, qué van a hacer en el camino, y que va a compartir la aventura con ellos. "
Una vez terminado de escribir sus metas, al lado de lo que necesita para visualizar sus sueños. Henry David Thoreau dijo una vez: "Si uno avanza confiadamente en la dirección de sus sueños y se esfuerza por vivir la vida que él ha imaginado, se encontrará con un éxito inesperado en horas comunes." Se necesita de la imagen a ti mismo el cumplimiento de sus metas y la obtención de su tesoros. Será a ti mismo en éxito. Nunca piense que usted no puede alcanzar los resultados deseados. Hable acerca de los deseos como si ya la han obtenido. Una buena práctica es leer sus metas diarias. Si usted está teniendo un mal día, leía una y otra vez.
En tercer lugar, usted necesita para obtener las herramientas y recursos necesarios para que logre sus metas. Tal vez usted ha decidido comenzar un negocio en el hogar como un mecanismo para consumar la adquisición de sus sueños. la documentación recogida en Inicio en cómo organizar su negocio en el hogar. Unirse al grupo de servicios que pueden ayudar. Dé un paso para empezar a alcanzar sus metas. Kathy Seligman dijo: "Usted no puede golpear un home run a menos que el paso hasta la placa. No se puede coger un pescado a menos que usted ponga su línea en el agua. No puedes alcanzar tus metas si no lo intentas. "Empiece hoy mismo!
El cuarto punto es rodearse de personas de ideas afines. En la Biblia, Jesús le dijo a uno de sus discípulos, "Get Behind Me Satan". Lo que él decía era si no estás conmigo, estás contra mí. Lo mismo se aplica a usted. Separar a sí mismo de las personas que son negativas hacia usted metas. Si usted va a ser rico, ¿por qué no rodearse de personas que ya son ricos. David Joseph Schwartz dijo una vez: "Piense en las metas poco y esperar pequeños logros. Piense en grandes metas y ganar gran éxito. "
Por último, y lo más importante, no tengas miedo de éxito. Esta fobia es la principal razón la mayoría de la gente no. No hacen ninguna preparación para tener éxito. Cuando lo logran, no saben cómo actuar. La gente empieza a cuestionar su éxito. Comienzan diciéndose a sí mismos que no merecen tener éxito. Y finalmente, obtener lo que ellos profesan. Cuando se le establecer sus objetivos, hacer un plan para tener éxito. Dígase que usted se merece para tener éxito y que usted debe adquirir sus deseos. Catherine Pulsifer mejor resume esto: "El aspecto desafortunado de vivir la vida sin sus propias metas es que usted puede muy bien llegar a un punto en su vida donde usted se preguntará, ¿qué habría sucedido si yo sólo había hecho ..."
Para terminar, lo primero que tienes que hacer es empezar a planificar y definir sus metas. Luego hay que comenzar a visualizar a ti mismo completar sus sueños. También, usted tendrá que obtener algunas herramientas y recursos que le ayudarán a lograr sus metas. Y rodearse de gente positiva y tienen los mismos objetivos que usted lo hace. Y lo más importante, prepararse para el éxito. Cuando llegue el momento, no tenga miedo de tener éxito. Piense en esto, en el Jesús Biblia dice: "Como un hombre piensa en su corazón, así es él." Tienes que empezar a verse a sí mismo como la consecución de sus objetivos. Ley y hablar como si ya las han obtenido. Ahora para empezar!
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